Przejdź do treści
Blog przyjaciół diety paleo, keto i karni
  • 12 przepisów PALEO
  • 12 przepisów KETO
  • 12 przepisówRozwiń
    • Dania główne
    • Desery i słodycze
    • Dieta AIP
    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta bezjajeczna
    • Dieta niskocukrowa
    • Dieta niskolaktozowa
    • Dieta wegańska
    • Napoje i koktajle
    • Obiady i kolacje
    • Pieczywo i wypieki
    • Przystawki i przekąski
    • Sałatki i surówki
    • Śniadania
    • Zupy
  • KuchnieRozwiń
    • Kuchnia amerykańska
    • Kuchnia azjatycka
    • Kuchnia egzotyczna
    • Kuchnia europejska
    • Kuchnia marokańska
    • Kuchnia meksykańska
    • Kuchnia polska
    • Kuchnia środkowowschodnia
    • Kuchnia śródziemnomorska
    • Kuchnia tajska
    • Kuchnia wegetariańska
    • Kuchnia włoska
    • Kuchnia zdrowotna
Blog przyjaciół diety paleo, keto i karni

12 przepisów z dynią

Zupa dyniowa z boczkiem

Zupa dyniowa z boczkiem

PrzezJoanna Kijak 2024-09-302025-01-21

Pokochasz tę zupę za jej kremowy i aksamitny smak. Tymianek i oregano (mają właściwości przeciwzapalne) dodadzą zupie włoskiego feelingu :), a boczek swojskości. Kurkuma ma bardzo silne właściwości przeciwzapalne i przeciwrakowe.

Dowiedz się więcej Zupa dyniowa z boczkiemKontynuuj

Naleśniki z mąki z amarantusa (bezglutenowe)

Naleśniki z mąki z amarantusa (bezglutenowe)

PrzezJoanna Kijak 2024-08-302025-01-21

Naleśniki z mąki z amarantusa to moje nowe odkrycie! Neutralny smak tej mąki sprawia, że idealnie nadaje się zarówno do słodkich, jak i wytrawnych nadzień. Bezglutenowe, elastyczne i łatwe do przygotowania, przypominają klasyczne pszenne naleśniki.

Dowiedz się więcej Naleśniki z mąki z amarantusa (bezglutenowe)Kontynuuj

Placki z batata i dyni (bezglutenowe)

Placki z batata i dyni (bezglutenowe)

PrzezKatarzyna Borkowska 2024-07-182024-12-18

Placki z batata i dyni, przygotowane w wersji bezglutenowej, to doskonała opcja na aromatyczną, sycącą kolację. Chrupiące z zewnątrz i delikatnie pikantne dzięki dodatkowi chilli, te placki idealnie komponują się z mlekiem kokosowym, szczypiorkiem i świeżym plastrem chilli.

Dowiedz się więcej Placki z batata i dyni (bezglutenowe)Kontynuuj

Pizza na spodzie z dyni hokkaido (bezglutenowa)

Pizza na spodzie z dyni hokkaido (bezglutenowa)

PrzezJoanna Kijak 2024-07-172024-12-18

Pizza na spodzie z dyni hokkaido to idealna propozycja dla osób szukających bezglutenowej alternatywy dla tradycyjnej pizzy. Dzięki wykorzystaniu upieczonej dyni jako bazy, spód jest delikatny, ale jednocześnie sycący.

Dowiedz się więcej Pizza na spodzie z dyni hokkaido (bezglutenowa)Kontynuuj

Muffiny ze śliwkami i surową kruszonką

Muffiny ze śliwkami i surową kruszonką

PrzezMichał Nowak 2024-07-152024-12-16

Muffiny ze śliwkami i surową kruszonką to idealny jesienny deser, pełen ciepłych, korzennych smaków i chrupiącej tekstury. Przygotowane na bazie mąki teff – bezglutenowego pseudo-zboża pochodzącego z Afryki, w połączeniu z aromatycznymi przyprawami i soczystymi śliwkami, tworzą doskonałą harmonię smaków.

Dowiedz się więcej Muffiny ze śliwkami i surową kruszonkąKontynuuj

Naleśniki gryczane z dynią

Naleśniki gryczane z dynią

PrzezKatarzyna Borkowska 2024-07-132024-12-16

Naleśniki gryczane z dynią to pyszna propozycja na sycący posiłek pełen jesiennych smaków. Połączenie delikatnej, lekko orzechowej mąki gryczanej z kremowym musem dyniowym, chrupiącymi orzechami i jabłkiem sprawia, że każdy kęs przywołuje ciepłe i przytulne skojarzenia.

Dowiedz się więcej Naleśniki gryczane z dyniąKontynuuj

Owsianka bez glutenu

Owsianka bez glutenu

PrzezJoanna Kijak 2024-07-132024-12-13

Owsianka bez glutenu to świetny wybór na letnie śniadanie, pełne świeżych owoców i zdrowych składników. Dzięki aksamitnemu mleku kokosowemu i chrupiącym pestkom, możesz samodzielnie komponować swój posiłek, dodając ulubione smaki w dowolnych proporcjach.

Dowiedz się więcej Owsianka bez glutenuKontynuuj

Zupa dyniowa z curry

Zupa dyniowa z curry

PrzezMagdalena Jankowska 2024-07-112024-12-11

Zupa dyniowa z curry to wyjątkowy sposób na wykorzystanie pierwszych młodych dyni hokkaido w sezonie. Delikatna, aksamitna konsystencja dyni połączona z aromatycznym curry i pikantną papryczką tworzy wyrazisty, pełen smaku krem.

Dowiedz się więcej Zupa dyniowa z curryKontynuuj

Masło dyniowe (wegańskie, bez glutenu)

Masło dyniowe (wegańskie, bez glutenu)

PrzezMarta Szymańska 2024-07-112024-12-11

Masło dyniowe to doskonały sposób na wykorzystanie wszechstronności tego warzywa w kuchni. Gładkie, kremowe, z nutą tahini i odrobiną chilli, to idealna wegańska i bezglutenowa alternatywa dla tradycyjnych smarowideł.

Dowiedz się więcej Masło dyniowe (wegańskie, bez glutenu)Kontynuuj

Tarteletki z dynią i orzechami

Tarteletki z dynią i orzechami

PrzezMagdalena Jankowska 2024-07-102024-12-03

Tarteletki z dynią i orzechami to idealny deser na jesienne dni, który łączy słodkość miodu z lekką ostrością chilli. Chrupiące orzechy dodają wyjątkowej tekstury, a kremowe puree z dyni tworzy harmonijną całość. Proste w przygotowaniu, ale pełne smaku – to małe pyszności, które zachwycą każdego!

Dowiedz się więcej Tarteletki z dynią i orzechamiKontynuuj

Nawigacja strony

1 2 Następna stronaNastępny

© 2025 Blog przyjaciół diety paleo, keto i karni Motyw WordPress, autor: Kadence WP

  • 12 przepisów PALEO
  • 12 przepisów KETO
  • 12 przepisów
    • Dania główne
    • Desery i słodycze
    • Dieta AIP
    • Dieta bezglutenowa
    • Dieta bezjajeczna
    • Dieta niskocukrowa
    • Dieta niskolaktozowa
    • Dieta wegańska
    • Napoje i koktajle
    • Obiady i kolacje
    • Pieczywo i wypieki
    • Przystawki i przekąski
    • Sałatki i surówki
    • Śniadania
    • Zupy
  • Kuchnie
    • Kuchnia amerykańska
    • Kuchnia azjatycka
    • Kuchnia egzotyczna
    • Kuchnia europejska
    • Kuchnia marokańska
    • Kuchnia meksykańska
    • Kuchnia polska
    • Kuchnia środkowowschodnia
    • Kuchnia śródziemnomorska
    • Kuchnia tajska
    • Kuchnia wegetariańska
    • Kuchnia włoska
    • Kuchnia zdrowotna