Odkryj nowy sposób na przygotowanie wątróbki z przepisem Moniki Piaseckiej na szaszłyki z wątróbki króliczej. Przyprawione intensywną marynatą i podane z grillowanymi warzywami, te szaszłyki zmieniają zwykłe składniki w wyjątkowy i wyrazisty obiad. Idealne dla tych, którzy szukają nowych kulinarnych inspiracji!
Zainspirowana przez Akademię Witalności postanowiłam przygotować swoją własną oliwkę magnezową. Robi się ją błyskawicznie. Jeśli ktoś z Was zastanawia się nad suplementacją magnezu to najlepiej przygotować sobie taką oliwkę magnezową. Większość z nas cierpi na niedobory magnezu, bo źle się odżywia, ma dużo stresów w życiu, pije dużo kawy itd.
Zupa-krem z cukinii to idealne rozwiązanie na szybki, zdrowy i pełen smaku posiłek. Delikatna cukinia w połączeniu z aromatyczną cebulą, papryczką i nutą kurkumy tworzy aksamitną zupę, którą można podać zarówno na obiad, jak i kolację. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna możliwości – świetnie komponuje się z dodatkiem mleka kokosowego lub boczku, nadając zupie dodatkowej głębi smaku.
Zupa krem z papryki i dyni to idealne danie na chłodne, jesienne wieczory, łączące słodycz pieczonej dyni z delikatną pikantnością papryki. Aksamitna konsystencja i intensywne aromaty sprawiają, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla zmysłów. To nie tylko pyszna, ale i zdrowa propozycja, pełna witamin i wartości odżywczych.
Tarta z kiszoną kapustą to doskonałe połączenie tradycyjnych smaków z nowoczesnym, zdrowym podejściem do pieczenia. Delikatny, orzechowy spód na bazie mąki kasztanowej i konopnej idealnie komponuje się z wyrazistym nadzieniem z kiszonki i mięsa. Całość tworzy sycące danie, które zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Odkryj urok deserów w stylu keto i paleo z naszą nową propozycją — tartaletkami z kremem cytrynowym! To wyjątkowe danie łączy w sobie delikatność i intensywność smaków, które zachwycą każdego, kto dba o zdrowy styl życia, nie rezygnując przy tym z przyjemności.
Kopytka są przeeepyszneeee. Delikatnie słodkie od dyni i aromatyczne dzięki niezwykłej mące kasztanowej (używam takiej z symbolem przekreślonego kłosa) i przyprawom.
Nazwałam ją kokosianka (tak, to nie literówka). Jest gęsta, gładka, lekko chrupie, rozgrzewa i dodaje energii. Jednak w odróżnieniu od tej tradycyjnej owsianki jest bardziej odżywcza, bo ma w sobie warzywo no i duużo dobrego tłuszczu, który długo trzyma głód z daleka.
Sezon dyniowy w pełni, ale wiele osób omija tę pomarańczową piękność z daleka, bo nie wie jak ją wykorzystać w kuchni.
Odkryj egzotyczne smaki z przepisem na grasice po tajsku! To nietypowe, ale niezwykle delikatne danie, które może przypominać smakiem mięso ryby lub królika, zostaje wzbogacone o świeże przyprawy takie jak imbir i chili.