Jeśli nie możecie jeść jaj lub jesteście na bezglutenowej diecie wegańskiej, to ten spód do pizzy będzie dla Was idealny. Mąka jaglana i gryczana oprócz tego, że są dobrym źródłem wolno przyswajalnych węglowodanów to zawierają również sporo białka oraz minerałów.
Odkryj nowatorskie podejście do tradycyjnych włoskich spaghetti z przepisem na danie łączące białą kiełbasę i wątróbkę. Ten unikatowy twist nie tylko zaskakuje swoją głębią smakową, ale także jest zgodny z dietą paleo, oferując alternatywę dla klasycznego makaronu w postaci „spaghetti” z cukinii. Szybkie, smaczne i pełne naturalnych składników, to danie idealnie nadaje się dla wszystkich, którzy szukają kreatywnych i zdrowych opcji na obiad.
Schabowy z frytkami z selera i pietruszki to klasyczna polska potrawa w nowoczesnym, zdrowym wydaniu. Soczysty schab, panierowany w mące z tapioki i smażony na tłuszczu ze słoniny, doskonale komponuje się z chrupiącymi frytkami z selera i pietruszki, pieczonymi na złoto.
Sałatka z jarmużem, fasolką szparagową i pomidorkami cherry to lekka, zdrowa propozycja, która wprowadza jarmuż w smaczny i prosty sposób do codziennego menu. Fasolka al dente, soczyste pomidorki cherry i chrupiące pestki słonecznika i dyni doskonale komponują się z jarmużem, a całość podkreśla świeże oregano i cytrynowo-oliwny dressing.
Kurczak z sosem grzybowym i kabaczkiem to szybki i sycący posiłek idealny na pracowite dni na wsi. Delikatne mięso kurczaka, aromatyczne prawdziwki i świeże kabaczki prosto z ogrodu łączą się w prostym, ale wyjątkowo smacznym daniu.
Sałatka z jarmużem to idealna propozycja dla miłośników zdrowych, szybkich posiłków. Połączenie delikatnie ugotowanego jarmużu, chrupiących warzyw i jajecznicy sprawia, że każdy kęs to prawdziwy festiwal smaków i wartości odżywczych.
Krem ziemniaczany z jarmużem i makiem to zupa idealna na zimowe wieczory, kiedy szukamy czegoś rozgrzewającego i sycącego. To danie powstało z potrzeby chwili i dostępnych składników, co pokazuje, że warto eksperymentować w kuchni.
Stąd też pomysł na kurczaka z sosem grzybowym. Grzybów w lesie w bród. Wyrosły pierwsze kabaczki i jarmuż na moim polu. Ziół wokół co niemiara. A do tego jeszcze sąsiadka prawdziwej śmietany przyniosła, więc jakby nie było to obiad narzucił się sam.
Podstawą tego koktajlu są truskawki, bo akurat jest na nie sezon, ale też dlatego, że je po prostu lubię. Truskawki to źródło witamin i antyoksydantów przeciwdziałających starzeniu się komórek.
