Pizza ze szparagami, kurczakiem i suszonymi pomidorami to wyjątkowo smaczna i zdrowa alternatywa dla klasycznych pizz. Delikatny spód z mąki ziemniaczanej i kokosowej w połączeniu z soczystym kurczakiem, chrupiącymi szparagami i aromatycznymi suszonymi pomidorami tworzy idealną kompozycję smaków.
Pierniki kakaowe bez jaj to idealna propozycja na święta, łącząca tradycyjne smaki z nowoczesnym podejściem do diety. Wykonane na bazie mąki z amarantusa i kasztanowej, z dodatkiem daktyli i banana, są nie tylko bezglutenowe, ale również wyjątkowo delikatne i wilgotne.
Rozpocznij swój dzień od zdrowej przyjemności, przygotowując keto i paleo oponki! Te niskowęglowodanowe smakołyki są doskonałą alternatywą dla tradycyjnych wypieków, pełnych cukru i tłuszczów.
Mimo, że idzie zima, to ja nie mogę przestać myśleć o dyni, która jest ważnym składnikiem mojego codziennego menu. Jedzenie dyni kojarzy się głównie z jesienią, ale przecież ciągle w sklepach dostępne są różne rodzaje dyni.
Murzynek z kremem daktylowym to powrót do smaków dzieciństwa w nowej, zdrowszej odsłonie. Ta bezglutenowa i bezmleczna wersja kultowego ciasta zachwyci Cię swoją wilgotnością i intensywnym smakiem kakao, a zamiast tradycyjnej czekoladowej polewy, w roli głównej występuje krem daktylowy, który dodaje deserowi świeżości i naturalnej słodyczy.
Orientalne żeberka (paleo, keto) to prawdziwa uczta dla miłośników intensywnych smaków i wysokotłuszczowych dań. Marynowane w mieszance czosnku, imbiru i chilli, a następnie pieczone z cebulą i pieczarkami, zachwycają aromatem i soczystością. Idealne zarówno dla osób na diecie keto, jak i dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego.
Pieguski bez glutenu to idealna propozycja dla miłośników zdrowych przekąsek! Kruche, lekkie i pełne kawałków gorzkiej czekolady, te ciasteczka smakują jak tradycyjne pieguski, ale bez zbędnych sztucznych dodatków, cukru i utwardzonych tłuszczów.
Paleo jabłecznik to ciasto, które zachwyci od pierwszego kęsa! Prostota składników, aromat jabłek i cynamonu przeniosą Cię w klimaty jesiennych wieczorów z dzieciństwa. Bez glutenu, laktozy i cukru – nikt się nawet nie zorientuje, że to zdrowa wersja klasycznego wypieku.
Muffiny kasztanowo-kakaowe to idealna propozycja na zdrową, słodką przekąskę zgodną z dietą paleo. Połączenie delikatnej mąki kasztanowej z intensywnym kakao tworzy wyjątkowy smak, a naturalne słodziki, jak miód i stewia, sprawiają, że deser jest nie tylko pyszny, ale i lekki.
Śledzie z cebulą w oleju lnianym to klasyka, która zaskakuje prostotą i głębią smaku. Doskonałe na szybkie śniadanie lub sycącą kolację, szczególnie po treningu. Delikatnie solone śledzie w towarzystwie aromatycznej cebuli i zdrowego oleju lnianego to prawdziwa uczta dla podniebienia, a przy tym pełna wartości odżywczych.